Un libro para alcanzar nuestros sueños por Ligia Olvera.
Conozca el libro a través de este video
“Escoge ser optimista, se siente mejor.” - Dalai Lama XIV.
Alas Atrapasueños
Este libro pretende abordar de una forma sencilla, temas relevantes al universo femenino, no desde un punto de vista de víctima o de una posición de debilidad, sino de esperanza y de cómo la mujer puede lograr su máximo potencial. El libro es rico en imágenes, para expresar temas complejos de una forma accesible.
El libro fue escrito pensando en todas las mujeres, incluso aquellas que no tienen tiempo o no tienen la habilidad para leer libros largos o de difícil lectura, porque no tuvieron la oportunidad de terminar su educación secundaria o incluso, primaria.
Fue escrito para pre-adolescentes, para mujeres jóvenes y mujeres maduras: el libro apela a todas, porque fue escrito para la niña interior de cada mujer.
También fue escrito para algunos hombres, los que sean casados o los que sean padres de niñas, esos hombres se verán muy beneficiados, para ayudarlos a entender y abordar temas complejos pero esenciales con hijas y sus parejas; también para profesionales que trabajen con familias, para coaches, psicólogos, maestros, mentores, o quienes quieran abordar el tema de género en sus organizaciones de una forma integral.
Escrito con un vocabulario sencillo y explícito, tiene un hilo conductor que lleva al lector a abarcar con gran naturalidad temas tan importantes para las mujeres como lo son la maternidad, la depresión, la dificultad para lidiar con múltiples roles, las expectativas y exigencias sociales, el manejo de las relaciones de poder -en casa y/o trabajo- el amor y el abuso en todas sus expresiones, la resiliencia ante la adversidad y la importancia primordial de la educación.
¿Qué es el libro Alas Atrapasueños?
Mi libro es un instrumento, revisado por trabajadores sociales, psicólogos, educadores, por padres y madres, médicos, profesionales que usan el arte como forma de terapia, que pretende describir de una forma mágica y visual, una historia que resume muchas historias. Este instrumento, utilizado en un ambiente seguro (profesional o personal), permitirá (lo ha hecho ya) re-escribir historias, tal vez la tuya o la de alguien a quien quieres.
Que esto sea un rayito de luz…
Quisiera que esta historia sirva para iniciar una conversación difícil, que pueda ser instrumento que ayude a iluminar la vida de alguien que hoy mismo pudiera estar viviendo con temor.
El camino hacia la salud y el crecimiento personal después de una experiencia traumática consiste en darle un sentido a la misma. Narrar nuestra historia nos permite integrarla a nuestras vidas sin que nos siga haciendo daño. Contarla, en un ambiente seguro y protegido a aquellos que nos brindan seguridad y confianza es una experiencia liberadora.
¿Qué nos despierta el libro Alas Atrapasueños?
LIGIA OLVERA
Mi trabajo consiste en ayudar con procesos de coaching ejecutivo a líderes en Latinoamérica, apoyando así la transformación de estos líderes y sus entornos. Por mi trabajo, he llegado a conocer muchas historias de mujeres. Esas historias me han motivado a dedicar una parte de mi práctica profesional al trabajo con mujeres a través de procesos de auto-conocimiento y reinvención profesional. Este libro plasma un pedacito de muchas historias de mujeres y niñas que he recopilado a lo largo de mi vida. Ha sido revisado y trabajado en conjunto con profesionales de otros campos como lo son la psicología, el trabajo social y la psiquiatría.
Yo soy economista, MBA de INCAE Business School, cuento con un Posgrado en negocios de la Universidad de Harvard. Soy Graduada de la Universidad de Georgetown de su Programa de Coaching y Liderazgo. También soy autora del blog “Reflexiones” del periódico El Financiero donde abordo temas relevantes para el líder de hoy.
Actualmente resido en San José, Costa Rica, con mis dos hijos.
Testimonios
Evangelina Avendaño
Líder Financiero Regional E&Y
“El libro es agradable, rico en imágenes y se fluye con ellas, pero no hay que dejar que las imágenes lo distraigan a uno de leer el texto.
El texto es sutil y en su sencillez muy profundo, te mueve, te llega con sus frases cortas que invitan al corazón a deshilar capítulos completos no contados, salpicados de la creatividad del lector.
El tema de la mujer o la niña que vive una situación de vulnerabilidad en un ambiente agresivo y controlado está muy bien plasmado. Situaciones donde no hay edad o estatus económico, y sigue siendo el grito silencioso y desgarrador que escuchamos muchas veces en nuestros círculos familiares y sociales – el grito de las mujeres que no han podido abrir sus alas e iluminar el mundo mientras enfilan hacia las alturas”.
Ana Isabel Quesada
Bibliotecóloga
“El libro “Alas Atrapasueños, ¿con qué sueñas?” de Ligia Olvera cuenta una historia, como su título lo sugiere, de sueños, de alas, pero también de dolor, de poder, de decisiones acertadas, acción, lucha, persistencia. Es sin duda un libro inspirador, pero también provocador.
Al finalizar su lectura es necesario conversar. Esto me ocurrió al cerrar sus páginas pues tuve que establecer un diálogo conmigo misma por medio de la reflexión y más tarde compartir esta misma experiencia con dos de mis colegas cercanas. ¿Por qué? Porque, como lo anuncian los paratextos, gráficos y textuales que acompañan el libro impreso, se cuenta allí una historia ficcional pero real al mismo tiempo porque sabemos que muchas mujeres (y lo ampliaría a muchos seres humanos) tienen vidas similares donde hay frustración debido a relaciones de dominación. La historia conmueve y provoca, sin duda, la revisión de la historia personal y la de mujeres que conocemos o hemos conocido a las que hubiéramos querido dar luz y Alas Atrapasueños”.
Luis Meza
Psiquiatra
“El libro me parece fabuloso. No solo está escrito de una manera sencilla y directa, sino que lleva una historia por diferentes momentos y me parece que en cada uno de ellos encierra una esperanza y de alguna manera deja ver que el futuro se puede cambiar, que no lo definen otros por nosotros. Creo que será de gran ayuda para muchas personas, no solo niñas (os) y adolescentes, también personas adultas.
Hay personas adultas que han pasado o están pasando por situaciones difíciles y no quieren funcionar como la madre de la niña de la historia y el libro les ayudará a pasar a través del miedo que paraliza.
Ni que decir de lo fácil que será para muchas niñas, niños y adolescentes identificarse con la niña de la historia y poder buscar de alguna forma sus propias alas para volar y no quedarse lamentando las dificultades que viven”.